アーユルヴェーダマイスター資格取得講座
アーユルヴェーダの理論から実践まで教えられるプロになろう
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Lesson5-3 ヨーガを取り入れた生活（呼吸法・瞑想）
Lesson5-4 マルマ療法
Lesson6-1 アーユルヴェーダにおける食事とは
Lesson6-2 アーユルヴェーダ食事法における「味」
Lesson6-3-① 正しい食事のルールと実践法
Lesson6-3-② 正しい食事のルールと実践法
Lesson6-3-③ 正しい食事のルールと実践法
Lesson6-4 本質別の食事法
Lesson6-5 アーユルヴェーダならではの食材について
Lesson7 季節と食事の関係性
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