アーユルヴェーダマイスター資格取得講座

アーユルヴェーダの理論から実践まで教えられるプロになろう

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カテゴリー別一覧: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-1 自分の本質(プラクリティ)を知ろう

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-2 ヴァータ体質の特徴

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-3 ピッタ体質の特徴

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-4 カパ体質の特徴

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-5 複合体質の特徴

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

Lesson3-6 季節・時間・年齢によるドーシャの変化

カテゴリー: Lesson3 体と心のエネルギー

カテゴリー

  • Introduction
  • Lesson1 基礎知識
  • Lesson2 アーユルヴェーダ医学
  • Lesson3 体と心のエネルギー
  • Lesson4 体内の仕組みと病気
  • Lesson5 アーユルヴェーダを取り入れた生活
  • Lesson6 アーユルヴェーダにおける食生活
  • Lesson7 季節と食事
  • Lesson8 キッチンファーマシー
  • Lesson9 セルフケアの重要性
  • Lesson10 美容法
  • Lesson11 マッサージ
  • Lesson12 パンチャカルマ(浄化療法)
  • Lesson13 心理学としてのアーユルヴェーダ
  • コラム
  • おわりに
  • スパイス・ハーブまとめ
  • 基本用語集
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