Lesson3-5 複合体質の特徴

前述したように、3つのチェックリストの中で2つが同じくらい多く当てはまる場合は、2種類のドーシャがアンバランスになりやすいタイプの人です。これらのタイプの人は2種類のドーシャの長所短所それぞれを併せ持っていますので、その特徴を解説していきます。

ヴァータ&ピッタ複合タイプ

ヴァータとピッタはどちらも「軽い」という特徴を持ちます。ですので、その性質が強調されますが、ヴァータの風のエネルギーとピッタの火のエネルギーそれぞれを併せ持ちます。
風は冷たく、火は熱いという両極端な性質を持ちますので、冷え症ながらも暑いところが苦手な人が多いでしょう。

食欲旺盛ですが、冷えの体質から胃腸はそこまで強くありません。
また性格面では、分析力に優れ、想像力豊かだといえます。しかし、過度なストレスがかかると、不安と恐怖が交互に押し寄せてくる傾向にあります。ヴァータの季節(秋から冬)、ピッタの季節(夏から初秋)のどちらも体調を崩しやすくなりますので注意しましょう。

カパ&ヴァータ複合タイプ

カパとヴァータはどちらも「冷たい」性質を持ちます。心身ともに冷たさには弱い特徴があります。背が低めの方ややせ形の人が多いでしょう。冷え症や便秘、鼻炎やガンには気を付けてください。

性格面では、ピッタの要素が少ないため、言いたいことを言えずに我慢してしまう人が多いようです。また、カパの慈悲深さゆえに、争いを好まない人がこのタイプの特徴だといえるでしょう。
カパの地のエネルギーとヴァータの風のエネルギーは相反する性質を持ちます。そのため、言動に統一感がなく、あまり考えずに結論を出してしまうところがあるでしょう。
初春に体調を崩しやすくなりますので、注意しましょう。

ピッタ&カパ複合タイプ

ピッタの火のエネルギーによる代謝の良さと、カパの地のエネルギーによる安定感により、暑さにも寒さにも強い丈夫な体を持つのがこのタイプの特徴です。ただし、火と地に共通する「油性」などの特徴から、肥満しやすい体質を持っています。

精神面でも、ピッタの注意深さとカパの頑固さがうまくバランスを保ち、安定している人が多いでしょう。
しかし、自信過剰に陥りやすく、仲間が少ない傾向にあります。
梅雨や台風などのジメジメした時期に体調を崩しやすいので注意しましょう。

ヴァータ・カパ・ピッタ複合タイプ

このタイプの人は、3つのドーシャそれぞれの特徴をうまく併せ持つ大変珍しい人です。
時には風のように軽やかに、そして大地のようにどっしりと、火のように熱く鋭く、それぞれの良さを表現することが出来ます。しかし、反対に考えると、3つのドーシャのどれもがアンバランスになりやすい体質です。
基本的には、標準的で病気になりづらいのですが、どの季節でも体調を崩しやすいので気を付けましょう。


以上のように、プラクリティはほとんどの人が複合タイプに当てはまります。

優勢なドーシャの特徴を知ることで、自分自身の体質や性格を知ることが出来ます。また、各ドーシャには対応する季節・時間・年齢があります。それらを把握することで、自分自身の優勢ドーシャがどんな時にアンバランスになりやすいかを知ることが出来ます。

次のセクションでは、ドーシャの対応する季節・時間・年齢についてさらに詳しく学びましょう。