アーユルヴェーダマイスター資格講座の終了、おめでとうございます！

インドの哲学から、日常での健康増進法まで広くアーユルヴェーダについて解説してきました。
これらの知識を総合的に持ち合わせたあなたは、すでにアーユルヴェーダマイスターとしての素養を身につけていることでしょう。

アーユルヴェーダに関する理論や実践法についての実習はこれで終了となります。

アーユルヴェーダの誕生や歴史、哲学、体質や食事法、セルフケア方法など、個々に合わせた対応を大切にするアーユルヴェーダの考え方や心身ともに健康に生きるための指針が身についたことでしょう。

• アーユルヴェーダの起源はどこにあるのか
• 西洋医学との違いは何か
• ５つのエネルギー元素とは何か
• ３つのドーシャの特徴はどういったものか
• アーユルヴェーダで考える体内の構造はどのようなものか
• シチュエーションに合わせたヨーガのポーズは？
• アーユルヴェーダ的食生活の重要性とは？

このような問いにも、学習した内容を理解した上で、自分の言葉で答えられるようになっているでしょうか。全てこのカリキュラムの中にヒントが詰まっています。あとは、あなたが自分で実践して、見つけて行くことが大切です。

今後の進め方について

カリキュラム内容の終了
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アーユルヴェーダを生活の中で実践
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学習を進め、練習問題で試験対策を行う
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検定試験受験
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試験合格後、ディブロマ取得
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実践を重ねながら
自分が求めている形での活動を進めていきましょう。

まずは実践、そして検定試験受験まで進めていきましょう。
アーユルヴェーダマイスターとしての知識を身につけたら、その後は自分が好きなものや、既に持っている知識を合わせて家族や友人の健康を維持したり、活動していくのも楽しみですね。

教室を開いて多くの人の健康をサポートしたり、家族や自身の健康のために知識を活用しても最適ですし、すでにヨガ教室などを運営されている方は、今回得た知識をレッスンの内容に盛り込んでみるのも素敵です。

身内に体調管理で困っている方がいれば、ここで得た知識を活用してヒヤリングや改善のアドバイスをすることもできます。
あなたの発信をSNSなどで見て興味を持ってくれた人に、アーユルヴェーダ講座を開いて暮らし方や生活改善のポイントなどを教えてみるものいいでしょう。
自分が学んだ事、得た知識や作ったものをSNSなどで発信することで、周囲から反応をもらえ、あなたにとって大きな価値ある体験が得られるでしょう。

資格は取得後の活用が大切です。
今回の講座内容を、使える生きた知識にしていくためにも、関連する知識を学んで理解を深めることが必要になってきます。
セミナー講師＆教室開催マスター特別講座で仕事としての活用法を学習して、実際に講師として活動を始めてみるのもよいでしょう。
また、様々な関連資格を取得して理解を深め、使える知識を増やすことで自分自身の生活を豊かにしたり、人に上手に伝えられるようにしたりと、これから学べることや素敵な未来がたくさんあります。
アーユルヴェーダマイスターとして、大切な方たちをたくさん笑顔にしていきましょう！